30代、独身男がなりたい自分になるためにしてきたことLOG
「ジムに通いたいけど時間がない」「筋トレをしたいけど、仕事が忙しい」など、「やり…
運動の効果求めて、「ジムに通ってみようかな」と思っている方は多くいると思います。…
「今日はなんだか筋トレしたくないな」 「忙しいし、いつもの時間とれないから休んじ…
筋トレは、「なぜしなければいけないのか理由がはっきりしないといけない。」というこ…
はじめまして。YUTA BLOGを書いています、YUTAです。 僕は、東京に住ん…
